Magic, My Style

Life as a High Sensitive Person

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With this full moon with eclipse moon in Leo I honestly felt terrible, my sensitivity increased so much that I decided to talk about it. Not so many years ago I wrote you a post about High Sensitive People. HSP are not freaks they are normal people who happen to be the minority in the world population that are more sensitive to all types of stimulations: vibes, colors, art, music, feelings and many other things.

I don’t mean that if you are not High Sensitive you can’t feel too much, is just that when you are you are feeling all the time and sometimes you can feel overwhelmed. That’s why it is necessary if you are a High Sensitive woman or man to spend time alone, it’s like recharging your batteries and cleaning your vibe.

 

When I spent too much time with a person or a group (let’s say a crowded music concert) the next day I need to be by myself, to pamper myself. You don’t know how important for me it is to drink a green raw juice or eat anything. Processed food and meat makes me feel terrible and the majority of my friends laugh at me but it’s true, I feel my best when I feel pure from the inside out; if you are High Sensitive you’ll understand me.

 

There’s a book that I totally recommend it’s called The High Sensitive Person by Elaine Aron

 

Aprovechando la luna llena y el eclipse lunar en Leo que hubo el viernes quise hablarles de mi sensibilidad, la luna y muchas otras cosas me ponen muy muy susceptible a mis emociones y probablemente no soy la única. Aunque somos minoría existen en el mundo muchas personas altamente emocionales (high sensitive people en inglés)

 

No es que seamos freaks ni más especiales simplemente somos personas más propensos a los estímulos, puede ser desde las vibras, las emociones, la música, el arte y muchas cosas. No quiero decir que si no eres HS (High Sensitive) no puedas apreciar una canción de la misma manera, es sólo que cuando lo eres todo todo todo te causa algún sentimiento o alguna emoción.

 

Si te identificas un poco con lo que digo te recomiendo mucho pasar tiempo a solas, sobre todo después de haber convivido mucho con una persona o si fuiste a un lugar donde hubo mucha gente. Nosotros lo necesitamos para recuperarnos porque tendemos a absorber muchas energías, cuídate mucho, consiéntete. Algo que me gusta mucho hacer a mi es comer jugos verdes o frutas y verduras crudas. Cuando como muchas cosas procesadas o carne me siento muy mal, y aunque se burlen mis amigos es como si literal pudiera sentir la vibra de la comida.

 

Si quieren saber más acerca de las personas mega sensibles les recomiendo el libro de Elaine Aron que se llama “The High Sensitive Person”.

 

 

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